Coach

Catherine Mayer

Gesundheitscoach

Catherine Mayer

"Ich stehe mit Rat und Tat zur Seite, wenn Du aufgrund von Krankheit Dein Leben neu ausrichten möchtest. Ganzheitlich. Auf Augenhöhe. "

Coachingbereiche

Life-Coaching

Gesundheits-Coaching

Coachinginhalte

Persönlichkeitsentwicklung

Selbstbewusstsein stärken

Besser einschlafen und durchschlafen

Gesund abnehmen

Gesunde Ernährung

Entspannungstechniken

Stressmanagement

Als Experte aktiv seit

2023

Sprachen

Deutsch, English

Coaching via

Online

Über mich

Ich bin seit 2007 Reiki Meister-Lehrerin, seit 2023 Life Coach und seit 2024 Gesundheits- und Präventionsberaterin. Ich bin durch meine eigene bunte Krankheitssgeschichte zu meiner Berufung gekommen. Es ist mein Anliegen, Dir zur Seite zu stehen, wenn Du aufgrund von einer (chronischen) Krankheit Deinen Lifestyle ändern möchtest. Ich habe einen ganzheitlichen Ansatz und greife auf uralte wie moderne Methoden zurück in den Bereichen Bewegung, Ernährung und Entspannung. Ayurveda gehört genauso dazu wie die Ernährungsrichtlinien der Deutschen Gesellschaft für Ernährung, um nur ein Beispiel zu benennen.

Schwerpunkte

Bewegung
Ernährung (inkl. Ayurveda)
Entspannung (inkl. Reiki)
Life Coaching

Das kannst du von meinem Coaching erwarten

Wir sind mit einander auf Augenhöhe. Du stehst im Mittelpunkt. Mit meinen Life Coachings arbeite ich nach der Methode der liegenden Acht von Christina und Walter Hommelsheim. Vom Kopf ins Herz / Gefühl!

Ausbildungen & Zertifikate

Reiki Meister-Lehrerin 2007
Greator Life Coach 2023
Gesundheits- und Präventionsberaterin 2024

Mein Angebot

Ich biete Einzelsessions online an. Deutschlandweit. Auf Deutsch oder Englisch. Ich bin zweisprachig.

Zielgruppen

Menschen, die ihren Umgang mit Körper, Geist und Seele ändern möchten, um Krankheiten zu überwinden oder mit chronischen Krankheiten besser zu leben

Du findest mich auf