Julia Völling

Über mich

Lange fühlte sich Partnerschaft für mich anstrengend und überwältigend an. Ich geriet immer wieder in toxische Beziehungen, zog mich zurück, sobald es ernst wurde, und lebte in einem ständigen Wechsel aus Nähe und Flucht. Ich hatte keine Verbindung zu mir – und in Beziehungen noch weniger.

Erst durch meine eigene Heilungsreise erkannte ich, dass meine Kindheitserfahrungen meine Beziehungen prägten. Ich projizierte alte Wunden auf meine Partner und wiederholte unbewusst früh erlernte Muster. Schritt für Schritt lernte ich, mich meinen Ängsten zu stellen, meine Bedürfnisse klar zu kommunizieren und echte Verbindung zuzulassen. Ich befreite mich aus dem ungesunden Kreislauf – und mein ganzes Leben veränderte sich.

Mein Wissen vertiefte ich durch Ausbildungen in Psychologie, Tiefenpsychologie, systemischer Arbeit, innerer Kind-Arbeit, Hypnose, Polyvagaltheorie, Nervensystemregulation und Traumaheilung.

Heute begleite ich Menschen, die sich aus Mustern lösen und endlich echte, authentische Beziehungen leben wollen.

Denn echte Liebe beginnt dort, wo wir uns selbst wieder spüren und in Partnerschaft mit uns in Verbindung bleiben können – ohne Angst, ohne Flucht, ohne Kampf. 💛

Das kannst du von meinem Coaching erwarten

Meine Methode ist ganzheitlich und wirkt auf Körper, Geist, Seele & mentaler Ebene. Ich habe einen Ansatz entwickelt, der tief in deinem Nervensystem & deinem Unterbewusstsein arbeitet, um alte Schutzmechanismen zu lösen, die dich in Beziehungen blockieren.

Zu Beginn schauen wir uns dein größtes Leid an, was dir Immer wieder in Beziehungen begegnet. Oft entstehen diese Muster, weil wir in der Kindheit Schutzstrategien entwickelt haben, um uns sicher zu fühlen. Heute sind diese Mechanismen nicht mehr hilfreich & führen zu Leid: Wut, Ohnmacht, Verzweiflung, Angst uvm.

In meiner Begleitung arbeiten wir daran, diese unbewussten Projektionen zu befreien, sodass dein Nervensystem sich entspannen kann. So wirst du bereit, neue Erfahrungen in Beziehungen zu machen, ohne alte Muster zu wiederholen.

Unser Nervensystem reagiert auf erlernte Überlebensstrategien. Frühe emotionale Verletzungen lassen uns unbewusst in den Kampf-, Flucht- oder Erstarrungsmodus gehen: Wir ziehen uns zurück, kontrollieren oder kämpfen, um uns zu schützen. Diese Reaktionen laufen unbewusst ab, blockieren aber echte Nähe und Intimität.

Ziel ist es, deinem Nervensystem zu zeigen, dass du heute sicher bist. Du wirst frei von alten Prägungen, kannst Nähe zulassen & in Beziehungen authentisch & gesund handeln.

Mein Angebot

Einzelsession 60-90 Min. = 100€ + MwSt.

Monatsbegleitung (4 Einzelsitzungen, Chat Support während den Sitzungen) = 350€ + MwSt.